"Bagi beberapa orang, makan tanpa sambal terasa hambar. Ternyata, selain menambah citarasa, cabai merah juga bisa membantu mengurangi berat badan. "Menambahkan setengah sendok teh cabai bubuk dalam
makanan bisa membantu mengurangi porsi," jelas Sandon. Porsi yang berkurang tersebut karena adanya zat capsaisin dalam cabai yang selain bertanggung jawab terhadap rasa pedas, juga memiliki kemampuan mengurangi nafsu makan berlebih."
Tidak ada komentar:
Posting Komentar